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HEARTS , kei / 2017年01月20日

こんにちは、keiです。

顔にあたる風がつめたく、冬本番の寒さですね…

お元気でましょうか??
空気の乾燥がすごく、静電気がこわいなと思う、今日この頃です。
肌も髪も頭皮も乾燥をしている証拠だなと感じています。

保湿が大切ですね。

さて、ゲストの紹介です!
カラーをされる方はハイライトというホイルカラーを入れるゲストの方がすごく多いです。

ハイライトを入れると、ヘアスタイルに立体的な動きが出て、ふんわりとトップのボリュームがでます。ワンメイクより他の人とは少し違うカラーでさりげなくオシャレヘアになります。

 

ぜひ、やってみませんか?プラス¥2000〜¥4000です。
ご相談下さいませ。

【kei休み】
2月のお休み27日
3月のお休み15.17.19日
ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いします。

ann hearts 三国ヶ丘 kei

HEARTS , 芳希 / 2017年01月13日

こんにちはっ
アシスタントの柊です!

最近美味しいものを食べにいくことに
ハマっています!
この間のお休みはずっと行きたかった
幻のトンカツを食べに行ってきました!

名前だけ書いてお茶をしながら
待つこと2時間。。。

どーーーん!

ソース、あっさりソース?ポン酢?
塩で選べましたが、塩でいただくのが
一番美味しかったです^^
美容のお話も大好きですが、
食べることもすごく好きなスタッフが
勢揃いです!いろんなお話をしたいですっ!

ann heartsでお待ちしております!

HEARTS , kei / 2017年01月12日

こんにちは!

急に北風小僧さんがやってきて、風がすごく冷たい毎日ですね。
風邪もすごく流行っていて、気をつけてくださいね。
今日は、アンチメタボのお野菜、小松菜のお話しです。

小松菜
カルシウムは鮭の7倍、鉄は牛肉の4倍!
小松菜は緑黄色野菜なのでビタミンAの多さは言うまでもありません。注目すべきは、ミネラルの多さでカルシウムはほうれん草より多いです。野菜の鉄分はタンパク質と一緒に食べると吸収率が上がります。

葉が黄色くなりやすいですので、買ったらすぐに茹でて冷蔵しましょう。

また、根元がついた小松菜は水を入れたコップにさし、お水を毎日とりかえると、葉が出てきてもう1回スープのスープの具として楽しめます。


小松菜のつぶやきでした!!
2017年は体の中からキレイになりたいですね。
また何かあれば、お伝えしまーすね。

※1月は社員研修に行かせていただくため
1月16〜18日(水曜日)もお休みです。
私のお休みは1月27日(金曜日)です。
ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いします。

ann hearts 三国ヶ丘 kei

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