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HEARTS , kei / 2017年08月11日

 

こんにちは、keiです!

いつもブログを読んで下さり、ありがとうございます。

お客様のご紹介です。

最近短くしたいお客様が多いです、暑いからだったり、

何か変えたいなと思ったり(その気持ちものすごくわかります)

暦の上ではこの間、立秋でしたよね。まだまだ暑いですが。

ショートスタイルにさせて頂きました。

ショートにはパーマをかけることをオススメしたいです。

柔らかさや女性らしさがでるからです。
全体と言うより、ポイントパーマだとお手入れやスタイリングも楽ちんですし、

横から見たときのシルエットがちがいます。

ウエイトや長さやお顔周りで、その人に似合う似合わせできますよ〜!

ぜひご相談下さいね!

因みにこちらのお客様もトップにパーマをかけています。
kei
【keiお休み】
7/14、23、28
8/6、10、18 夏期休暇27〜31です。
夏休みは京都に一泊と主人の実家でのんびり過ごす予定です。

またお話ししましょ。

ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願い致します。

HEARTS , kei / 2017年07月29日

 

こんにちは、keiです。

いつもブログを読んで下さり、ありがとうございます。

今日は、美容のお話をしたいと思います。
夏、イヤでも日々焼けていきますよね…
この時期、紫外線でダメージを受けた肌を修復するのは自分の免疫力であり自然治癒力です。

今回は食べ物から摂る美容についてのお話です。

どんなに高価なUVクリームや美容液をつけてもジァンクフードや添加物の多い食生活をしていたり、十分な睡眠がとれていなければあまり意味がありません。
日焼け対策にはビタミンCとは本当のことなのですが、食べる時間帯に意味があるんです。

朝にフルーツはいいのですが、
野菜や果物には「ソラレン」という紫外線を体内に吸収してしまう、光毒性をもつものがあり、摂取後7〜8時間かけて紫外線吸収を活性化させどんどん体内に吸収していきます。

なので、朝にキウイやグレープフルーツなど食べると、せっせとシミの原因をつくってしまうことになりかねません。
まとめてみました。

【朝に食べるとシミになりやすいもの】
グレープフルーツ、オレンジ、レモンなどの柑橘類。キウイ、イチヂク、大葉、きゅうり、パセリセロリ等。

柑橘類やキウイなどのビタミンCの多い食べ物は夜に食べると紫外線で傷ついた細胞の修復に使われ、カルシウムやコラーゲンの生成に必要な栄養素となります。
大切なのは、「食べるタイミング」紫外線を吸収しやすいものは夕方の空腹時や夜に食べるのがオススメです。

【夏の朝にオススメな食べ物】
いちご、ブルーベリーなどのベリー類。
スイカ、トマト、ぶどう、バナナ、サツマイモ、アーモンド類。

ポリフェノールやアントシアニンが豊富な食べ物。抗酸化力の高い「赤い食べ物」は紫外線ダメージからお肌を守ってくれます。

とくに、スイカ、サツマイモは優秀な紫外線カット食品で「天然の日焼け止め」として注目されています。
真面目なお話をしましたが、最近デトックスウォーターにはまっていたのですが、

朝に飲むのをやめ、お店に来てから飲むようにしました。


ぜひご参考にしてくださいね。

中からと外からのケアが大切なんですね。

kei
【keiお休み】
7/14、23、28
8/6、10、18 夏期休暇27〜31です。
夏休みは京都に一泊と主人の実家でのんびり過ごす予定です。

またお話ししましょ。

ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願い致します。

kei

HEARTS , kei / 2017年07月26日

 

こんにちは、keiです。

いつもブログを読んで下さり、ありがとうございます。

ちらほらと花火大会やお祭りが始まり、日本の夏を、感じますね。

私はこの間、お家のベランダで線香花火をしました。笑
最近では、来月出産予定のお客様が赤ちゃんが生まれる前に来て下さいました。

吹田の方からいつもお越しいただき、本当にありがたいです。

まとめれる方がいいか、伸ばそうかまよっていたのですが、毎日のお手入れを考えると…

バッサリ切ることにしました。

髪におクセがあるのですが、毛流れに合わせてカットするので、乾かし方のコツを掴めば、クセを活かしての動きや丸みのある、ヘアスタイルになります!


ぜひご相談くださいね。

kei
【keiお休み】
7/14、23、28
8/6、10、18 夏期休暇27〜31です。
夏休みは京都に一泊と主人の実家でのんびり過ごす予定です。

またお話ししましょ。

ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願い致します。

kei

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