皆様こんばんは！

要です！

今日は僕がいまハマっている健康法を紹介します！

これ↓

そう！青汁！笑

正月に実家に帰った時、野菜不足でラーメンばかり食べているという話題になり親から提案されました。笑

スーパーの青汁コーナーを覗くと、結構種類あるんですねー！いろんな食品メーカーからだされています。

最初は飲みやすいジュースみたいなタイプから青汁生活をスタートし、1カ月経った今は本格的な粉タイプです。笑

通常は水または牛乳で割ってのむのですが、
僕はこいつで割っています↓

そう！豆乳ちゃんです！笑

なんか凄い飲み物になっていますが、
これを風呂上がりに飲みます！
肌で感じる効果はまだありませんが、
青汁を飲んでいるという自信や安心感に満ち溢れ自己満足に浸っています。笑

その他にも特保のお茶や生姜湯を牛乳で割った生姜ミルクも飲んでいます！笑
このように少しずつ食生活を改善していきます！

美容師は体が資本です！
元気の源である青汁！皆様も試してみてくださいね！

ann ARMS 要

ann ARMS 【アン　アームズ】
JR阪和線 鳳駅 徒歩３分
http://beauty.hotpepper.jp/smartphone/slnH000243220/?vos=cpshpborgmail140324001